2018年08月の記事 (1/1)
- 2018/08/29 : 三ヶ月で何かが変わる [理論・考え方]
- 2018/08/22 : サーブの重要性を分かっていますか? [戦術・戦略]
- 2018/08/11 : 練習環境の穴をついた戦略が意外に効果的 [戦術・戦略]
- 2018/08/06 : 鬼のように強い相手と当たった時の心境について [メンタル]
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以前、上達したいなら、何かを「明確に」変えること という記事をアップしました。
改めて読み返しましたが、良い記事ですね(自画自賛。。。笑)
この記事の中では、「今の自分を変えたい」「もっとレベルアップしたい」と思うなら、何かを明確に変えないといけないということを書いています。
かといって、明確に変えればすぐに効果が表れるのかというと、そんなことはありません。
改めて読み返しましたが、良い記事ですね(自画自賛。。。笑)
この記事の中では、「今の自分を変えたい」「もっとレベルアップしたい」と思うなら、何かを明確に変えないといけないということを書いています。
かといって、明確に変えればすぐに効果が表れるのかというと、そんなことはありません。
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2018/08/29 (水) [理論・考え方]
中級あたりのプレーヤーで案外軽視しがちなショットの一つに、サーブが挙げられると思います。
ダブルフォルトがもったいないことは誰でも分かるので、初心者のうちは安定したサーブを身につけようと一生懸命練習するでしょう。
ですが、そういうレベルを卒業してサーブが難なく安定して入れられる中級レベルになってくると、ストロークやボレーの練習、またはゲーム形式に時間を費やし始め、サーブ練習はゲームの前にちょこっと打つだけになりがちです。
良いサーブを打てることが試合でどれだけ有利になるか、あまり理解していないのかもしれません。非常にもったいないことです。
ダブルフォルトがもったいないことは誰でも分かるので、初心者のうちは安定したサーブを身につけようと一生懸命練習するでしょう。
ですが、そういうレベルを卒業してサーブが難なく安定して入れられる中級レベルになってくると、ストロークやボレーの練習、またはゲーム形式に時間を費やし始め、サーブ練習はゲームの前にちょこっと打つだけになりがちです。
良いサーブを打てることが試合でどれだけ有利になるか、あまり理解していないのかもしれません。非常にもったいないことです。
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2018/08/22 (水) [戦術・戦略]
何を言っているのか分からないタイトルで恐縮です。
例えばテニススクールのレッスンなんかだと、1面に最大10人まで押し込められるところが多いですね。コーチを含めたら11人です。
スクールじゃなくても、1面で7~8人くらいの人数で練習することって多いのではないでしょうか。
そういう環境で練習する場合、どうしても一度にたくさんの人が入れる練習をしたいものです。
ストロークのラリーであれば、ストレートにせよクロスにせよ、2列で同時に4人入ることが多いでしょう。場合によってはストレートで3列6人押し込めることもあると思います。
1面に8人もいる環境で、(シングルスの練習をするという場合は除き)1対1で贅沢に全面使ってラリーするということはまず無いと思います。
例えばテニススクールのレッスンなんかだと、1面に最大10人まで押し込められるところが多いですね。コーチを含めたら11人です。
スクールじゃなくても、1面で7~8人くらいの人数で練習することって多いのではないでしょうか。
そういう環境で練習する場合、どうしても一度にたくさんの人が入れる練習をしたいものです。
ストロークのラリーであれば、ストレートにせよクロスにせよ、2列で同時に4人入ることが多いでしょう。場合によってはストレートで3列6人押し込めることもあると思います。
1面に8人もいる環境で、(シングルスの練習をするという場合は除き)1対1で贅沢に全面使ってラリーするということはまず無いと思います。
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2018/08/11 (土) [戦術・戦略]
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